Персональные тренировки в Custom Fit — это индивидуальные занятия с сертифицированным тренером. Каждый сеанс адаптирован к вашим целям, будь то сила, кондиционирование или мобильность, с использованием экспертных рекомендаций и оборудования высшего уровня в помещении премиум-класса в Сан-Франциско.

Индивидуальный сеанс растяжки, разработанный для улучшения подвижности, снятия напряжения и восстановления. Под руководством квалифицированного специалиста. Идеально подходит для спортсменов или тех, кто нуждается в глубоком восстановлении.

Получите подробную информацию о составе тканей вашего тела с помощью сканирования DEXA — наиболее точного способа измерения жира, мышц, плотности костей и висцерального жира. После 6-минутного сканирования вы получите анализ данных и рекомендации экспертов, чтобы отслеживать реальный прогресс в тренировках.

Партнерская тренировка в Custom Fit предлагает динамичную тренировку 2-на-1 с сертифицированным тренером. Каждый сеанс под руководством эксперта с первоклассным оборудованием в помещении премиум-класса в Сан-Франциско предназначен для достижения обеих ваших целей — будь то сила, кондиционирование или мобильность.

Измерьте свой сердечно-сосудистый фитнес с помощью теста VO₂ Max — золотого стандарта выносливости и долголетия. 60-минутная сессия покажет вашу аэробную выносливость, зоны тренировки и эффективность расхода энергии, чтобы вы могли тренироваться умнее и лучше.

Через два часа вы получите полное представление о своем потенциале долголетия. Одно сканирование DEXA + один тест VO2 Max + анализ крови + генетическое тестирование DEXA-сканирование для определения состава тела и висцерального жира. VO2 Max для здоровья сердечно-сосудистой системы и долголетия. Анализ крови для оценки метаболических маркеров здоровья. Генетическое тестирование для выявления потенциальных пробелов и дефицитов. В стране нет лучшего теста, чем оценка Longevity Blueprint. Получите все данные, необходимые для принятия обоснованных решений о своем здоровье