Услуги личного тренера/прямого тренера
Мой эксклюзивный метод функциональных тренировок и единоборств Master Nicola Andreini предлагает вам индивидуальные/групповые занятия. Мои занятия адаптируются к способностям учеников
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Тоскания
Место: у вас в жилье
Кардиотренировка для похудения
Примите участие в этой 30-минутной круговой тренировке, чтобы увеличить сжигание калорий и улучшить кардиореспираторную способность. Я попрошу вас использовать различные тренажеры, от гребного тренажера до лыжного эргометра, а также гири и плиобоксы. Примите участие в интенсивной тренировке, которая никогда не бывает скучной и адаптирована к вашим способностям и возможностям. Вы также можете подготовиться к конкретным видам спорта по своему вкусу
3 046 RUB 3 046 RUB за гостя
Минимум 6 091 RUB для бронирования
30 минут
Базовый пилатес и базовая постуральная гимнастика
Забронируйте эту тренировку с основными позами пилатес-йоги и коррекции осанки.
В моем эксклюзивном методе в основном используются кольца для подвешивания и неустойчивые поверхности, чтобы увеличить задействование глубоких мышц спины.
Мы также выполняем упражнения на дыхание, расслабление и самоконтроль. Визуализация используется для активации нервно-мышечных цепей.
Все программы могут быть адаптированы к способностям учащихся
3 046 RUB 3 046 RUB за гостя
Минимум 6 091 RUB для бронирования
1 час
Тренировка всего тела
Очень разнообразная и интересная тренировка, которая тонизирует мышцы верхней, средней и нижней части тела. Затем вы получите полную стимуляцию рук, спины и ног.
У нас есть программы как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов.
Сила — главное требование для любой другой способности!
Если вам нравятся тренировки с собственным весом, мы весело проведем время, выполняя гимнастические и калистенические упражнения на перекладине и кольцах.
3 314 RUB 3 314 RUB за гостя
Минимум 6 628 RUB для бронирования
30 минут
Кикбоксинг и тайский бокс: базовый и профессиональный уровни
60-минутное занятие, включающее технико-теоретическое введение и тренировку по единоборствам.
4 389 RUB 4 389 RUB за гостя
Минимум 8 778 RUB для бронирования
1 час
Вы можете написать хозяину (Personal Trainer Pistoia), если потребуется внести изменения.
Моя квалификация
29 лет опыта
Я управлял двумя фитнес-центрами, а теперь провожу только индивидуальные занятия и тренинги.
Важные вехи в карьере
Я готовил учеников к самым важным итальянским турнирам по единоборствам
Образование и профессиональная подготовка
Кроссфит 1-го уровня, бодибилдинг 1-го уровня, кикбоксинг и тайский бокс 2-го уровня по системе CONI. Эскрима
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.
Моя галерея
Я приеду к вам
Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.
Можете также приехать сюда:
51100, Пистойя, Тоскана, Италия
Важная информация
Требования к гостю
Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 4 гостя.
Доступная среда
Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее
Правила отмены
При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
3 046 RUB От 3 046 RUB за гостя
Минимум 6 091 RUB для бронирования
Бесплатная отмена
Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество
Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?