Посетите один из старейших кроссфит-залов в центре Ванкувера. Попробуйте настоящую высокоинтенсивную тренировку под руководством элитных тренеров в атмосфере сообщества, решимости и Западного побережья. Это настоящий кроссфит.

Энергичная тренировка для всего тела, направленная на укрепление мышц, повышение выносливости и сжигание калорий. Идеально подходит для всех уровней физической подготовки: двигайтесь, потейте и развивайтесь в веселой, поддерживающей групповой среде. Каждый сеанс делает вас сильнее!

Побалуйте себя полным расслаблением, чтобы снять глубокое напряжение, улучшить подвижность и восстановить жизненные силы. Этот кураторский опыт сочетает в себе растяжку под руководством эксперта с дыхательной работой для роскошной дозы восстановления, за которую ваше тело будет вам благодарно.

Прогулка вдоль дамбы с гидом: движение, осознанность и беседа. Дышите глубоко, растягивайтесь и позвольте природе стать вашим проводником на пути личностного роста.

Раскройте свой потенциал с помощью индивидуальных тренировок по кроссфиту, адаптированных к вашим целям. Получите рекомендации экспертов по технике, силе и физической подготовке в центре высшего уровня, который поможет вам тренироваться умнее, двигаться лучше и процветать.

Индивидуальная тренировка для силы, подвижности и долголетия. Динамичная разминка, точные движения и восстанавливающая растяжка — всё это с учетом вашего тела, целей и образа жизни для достижения долгосрочных результатов.