Обретите спокойствие и вдохновение на занятии йогой на потрясающей террасе Santulan. Этот класс омолаживает ваш разум, тело и дух. Опытные инструкторы проведут вас через поток, который соответствует вашим потребностям и улучшает ваше самочувствие. Мы не предоставляем коврики для йоги! Пожалуйста, возьмите с собой одно, или подойдет большое полотенце!

Занятие йогой для начинающих. Это занятие, проводимое в окружении природной красоты, предлагает мягкое знакомство с йогой, помогая вам обрести баланс и гармонию в безмятежной обстановке. В настоящее время мы не предоставляем коврик для йоги для этого занятия. Пожалуйста, возьмите с собой коврик для йоги или большое полотенце.

Зарядитесь энергией и очистите свой разум с помощью динамичного 60-минутного занятия силовой йогой на спокойной террасе Santulan. Эта бодрящая практика сочетает в себе силу, гибкость и дыхание в плавной последовательности, направленной на повышение выносливости, улучшение концентрации и пробуждение внутренней жизненной силы. Под открытым небом и на свежем воздухе вы сможете восстановить гармонию с самим собой. В настоящее время мы не предоставляем коврик для йоги. Пожалуйста, возьмите свой, или можно использовать большое полотенце.

Попробуйте успокаивающую медитацию и дыхательные практики в тихом саду. Этот класс сочетает в себе медитацию с инструктором, мягкие дыхательные техники и осознанное восприятие, чтобы помочь расслабить тело и успокоить разум. Подходит как для новичков, так и для опытных практиков. Сессия поможет замедлить темп жизни, восстановить связь с дыханием и обрести внутренний баланс в спокойной природной среде. В настоящее время мы не предоставляем йога-мат. Пожалуйста, возьмите с собой свои полотенца, или подойдет большое полотенце.