Присоединяйтесь к нам на холмах Фьезоле для группового занятия йогой по специальной сниженной цене, особенно для всех студентов до 25 лет!

Начнем с краткого введения. После того, как вы подтвердите, какая чакра нуждается в внимании, Aroonji проведет проверку. Мы будем практиковать дыхание, осознанность, мягкие движения, петь мантры и закончим медитацией. В конце мы обычно делимся личными аффирмациями. К концу занятия вы почувствуете себя уравновешенными, сосредоточенными и полными энергии. Если у Вас есть вопросы, свяжитесь с нами.

Групповое занятие йогой на холмах Фьезоле. Включено: травяные напитки или вода, коврик для йоги.

Освежающий отдых от посещения музеев. Сочетание йоги с живописью — идеальный способ расслабить душу. Принесите свои краски и холст или воспользуйтесь нашими. Приезжайте, как есть, и уезжайте с миром тосканских холмов. Процесс покраски может быть самостоятельным или под руководством наших маляров. Вы можете выбрать работу с потрясающими видами и восходами и всем, что между ними. Впечатление включает в себя сеанс нежной йоги, адаптированный к вашему уровню. Дети тоже могут участвовать.

Откройте свою истинную природу с помощью погружения, сочетающего йогу, древнюю ведическую мудрость и современные инструменты коучинга, такие как НЛП и эннеаграмма. В нашей уютной оливковой роще недалеко от Флоренции вы сможете привести в гармонию тело, разум и дух и стать ближе к своему истинному «я».

Занятие йогой и домашний индийский обед. Чай и десерт включены.