Двигайтесь. Очистите разум. Забота о планете. Присоединяйтесь к уникальному оздоровительному опыту на прекрасных пляжах Порту. Мы начинаем с заземляющей йоги с видом на Атлантический океан, чтобы пробудить ваше тело и успокоить разум. Затем мы переходим к легкой прогулке по пляжу — скандинавской концепции, сочетающей бег (или ходьбу) со сбором мусора. Это просто, энергично и удивительно радостно. Вместе мы заботимся о береговой линии, наслаждаясь свежим океанским воздухом.