San Mateo Ixtacalco: персональные тренеры

Персональный тренер в г. Мехико

Регулирует вашу нервную систему, разум, тело и эмоции

Я увлечена целостным благополучием, развитием личности и расширением сознания. Научитесь регулировать свою нервную систему и эмоции, перепрограммируйте свой разум. Живите в балансе +100 клиентов

Персональный тренер в г. Мехико

Тибетский тайцзицюань с Джосу

Попробуйте древние медленные плавные движения тай-чи, дыхательные практики и осознанную концентрацию, чтобы восстановить баланс, снизить стресс и аккуратно зарядить энергией тело и разум в спокойной, гостеприимной обстановке для всех уровней

Персональный тренер в г. Мехико

Сброс прибытия

Оздоровительный опыт с упражнениями для тела, сопровождающими прибытие. Снимает напряжение, расширяет дыхание и регулирует нервную систему, уменьшая симптомы смены часовых поясов и создавая ощущение покоя и ясности.

Персональный тренер в г. Мехико

Йога и медитация в лесу с Жанин

Я преподаю йогу с 2014 года и совмещаю ее с исцелением звуком, например поющими чашами и массажем с поющими чашами. В конце каждый гость получит небольшой подарок.

Персональный тренер в г. Мехико

Фитнес в Мехико: парк Parque Bicentenario и домашняя тренировка

90-минутная тренировка в Мехико: HIIT и осознанность в парке Бисентенарио, в вашем жилье или в парке неподалеку (Рома, Поланко, Кондеса). Любой уровень, индивидуальный подход.

Персональный тренер в г. Мехико

Йога Айенгара и тайский массаж с Мартой

Основываясь на методе Айенгара, моя цель — помочь вам в доступной и прогрессивной, динамичной и сложной практике, чтобы вы могли безопасно и осознанно испытать преимущества йоги.