Rainham: персональные тренеры

Йога Шеиды: расслабьтесь от стресса

4 года опыта. У меня глубокое понимание тела, дыхания и движения в танцах и йоге. Я сертифицирован по виньяса-йоге, инь-йоге и йога-нидре. Я основал и руководил оздоровительной компанией Mas Dance & Yoga Ltd., которой я управляю с 2019 года.

Динамический пилатес с Эндрю

14-летний опыт работы. Я инструктор по пилатесу с опытом работы в частных клиниках, студиях и тренажерных залах. Я прошла реформаторскую подготовку в Ten Health Fitness. Я специализируюсь на динамическом реформаторском пилатесе, уделяя основное внимание силе ядра и тонированию мышц.

Стефано: забота о благополучии

10-летний опыт сосредоточен на физическом и умственном благополучии благодаря тренировкам, пилатесу и водным упражнениям. Я обучен бороться с мышечными дисбалансами и болями в пояснице. Я помогла клиенту восстановить независимость после грыжевого диска с водными упражнениями и упражнениями в тренажерном зале.

Осознанная йога с Лоретой

12 лет опыта, который я преподаю в крупных студиях, таких как Yoga Place и Light Center. Сертифицированный лондонскими специалистами по йоге, прошел продвинутые курсы в 7 стилях. Я преподаю хатха, виньясу, инь, йогу, арома-йогу, медитации и пранаяме.

Высокоэнергетический фитнес и восстановление от Джейд

10-летний опыт работы у меня большой опыт в личных тренировках, групповой фитнесе и реабилитационной терапии. У меня есть степень в области спорта и физических упражнений, а также различные сертификаты специалистов. Я снималась в The Independent, Stylist и Women's Fitness UK.

Элитная персональная тренировка от Джеймса

13 лет опыта, я владею Walkerfit, эксклюзивной Кенсингтонской студией, и я тренировался в лучших лондонских тренажерных залах. Я сертифицированный персональный тренер 3-го уровня с квалификацией Precision Nutrition. Я сыграл важную роль в фитнес-путешествии многих важных и хорошо известных клиентов.