Этот класс идеально подходит для тех, кто хочет нарастить мышечную массу и улучшить свою силу, выносливость и композицию тела.

Укрепите ноги и ягодицы с помощью силовых тренировок и мышечной гипертрофии. Наши сертифицированные тренеры подберут для вас индивидуальные упражнения: приседания, становую тягу, толчки бедрами и многое другое. Идеальная техника, прогрессивные нагрузки и индивидуальное внимание, которые гарантируют видимые результаты. Накачайте качественные мышцы, увеличьте взрывную силу и создайте тело, которое вы хотите. Каждое повторение имеет значение, каждое занятие преображает вас. Забронируйте сейчас и откройте свой истинный потенциал!​​​​​​​​

Развивайте рельефную грудь, спину, плечи и руки с помощью специализированных силовых тренировок и тренировок на гипертрофию. Опытные тренеры подбирают жимы лежа, греблю, жимы стоя и сгибания рук в соответствии с вашими целями. Безупречная техника, прогрессивная нагрузка и индивидуальное сопровождение для достижения максимальных результатов. Накачайте функциональные мышцы, увеличьте силу и преобразите торс. Каждая серия совершенна, каждая сессия сильнее. Активируйте свою лучшую версию из первого класса!​​​​​​​​​​​​​​​​

Балет, пилатес и тонизирование мышц в одном преобразующем занятии. Изометрические движения с большим количеством повторений формируют руки, ягодицы, живот и ноги без ударов. Специализированные тренеры совершенствуют вашу осанку и выравнивание с каждым импульсом. Работайте с грифом, легкими весами и собственным весом тела для длинных и четких мышц. Сжигайте калории, улучшайте гибкость и укрепляйте мышцы кора. Видимые результаты, стилизованное тело, функциональная сила. Откройте для себя силу баре!​​​​​​​​​​​​​​​

Погрузитесь в целительные вибрации, которые успокоят вашу нервную систему и восстановят энергию. Тибетские чаши создают терапевтические частоты, которые снимают напряжение, уменьшают стресс и балансируют чакры. Опытные гиды приведут вас к глубокому расслаблению, а звуковые волны массируют каждую клетку. Восстановите связь с самим собой, освободитесь от эмоциональных блоков и обретите внутренний покой. Просыпайтесь свежими, сосредоточенными и в гармонии. Побалуйте себя этим преобразующим опытом!​​​​​​​​​​​​​​​​

Hyrox-Train — это спорт, который покоряет мир. Комбинируйте беговые и функциональные станции: гребля, толкание санок, бурпи, упражнения с мячом у стены и многое другое. Специализированные тренеры тренируют вашу выносливость, силу и мощь с помощью специальных программ HYROX. Выйдите за пределы своих возможностей, соревнуйтесь с самим собой и достигните полной физической подготовки. Каждая сессия приближает вас к финишу. Присоединяйтесь к глобальному движению. Готовы к испытанию? Ваш лучший результат ждет вас!​​​​​​​​​​​​​​​​