Если вы ищете уникальное занятие для одного человека / пары / семьи, эта частная сессия предназначена для тех, кто никогда раньше не занимался йогой. Мы практикуем мягкую хатха-йогу, выполняя движения в медленном темпе. Наша цель — обеспечить вам правильное и безопасное выполнение движений и, самое главное, помочь вам ощутить каждый вдох и каждое растяжение во время занятий йогой. - Для родителей и детей (от 10 лет). - В цену включена стоимость нашей поездки до вашего местоположения. - Взимается минимальная плата за одного участника.

Интересуетесь медитацией, но не знаете, с чего начать? Звуковая ванна — самый простой способ успокоить разум. Мы проводим частный сеанс с поющими чашами, предназначенный для новичков в этой практике. 60-минутный сеанс медитации с инструктором, направленный на расслабление. Подход простой, никаких «странных» или необычных вещей. - Для родителей и детей (от 10 лет). - В цену включена стоимость нашей поездки до вашего местоположения. - Взимается минимальная плата за одного участника.

Пройдите индивидуальный 90-минутный ритуал, призванный привести тело и разум в гармонию. Мы начнем с 60-минутного занятия мягкой хатха-йогой, сосредоточившись на медленных, осознанных движениях и правильном положении тела. Занятие идеально подходит для начинающих. Затем мы перейдем к 30-минутной иммерсивной медитации с поющими чашами, чтобы вы полностью погрузились в состояние покоя. - В цену включена стоимость нашей поездки до вашего местоположения. - Этот пакет отлично подходит для групповых занятий. - Взимается минимальная плата за одного участника.

Частное занятие йогой премиум-класса для опытных практикующих. Мы пропускаем базовые упражнения и переходим сразу к сложной, медленной практике хатха-йоги, направленной на продвинутые асаны и глубокое энергетическое выравнивание. Идеально подходит для целеустремленных одиночных практикующих специалистов, которым нужен индивидуальный коучинг. - В цену включена стоимость нашей поездки до вашего местоположения. - С учетом ваших целей: инверсия, балансировка на руках или глубокая гибкость. - Мы готовы обсудить ваши цели.

Откройте для себя новый уровень медитации — 75-минутный «клеточный массаж» с использованием звуковых вибраций поющих чаш. Мы помещаем поющие чаши прямо на точки чакр вашего тела, позволяя физическим вибрациям проходить через вашу фасцию и энергетические центры. Эта уникальная терапия предназначена для рассеивания «застойной» энергии и стимуляции участков, которые ощущаются заблокированными или слабыми. Это глубокий массаж тканей, идеально подходящий для полного расслабления и восстановления гармонии. - В цену включена стоимость нашей поездки до вашего местоположения.

От расслабления к «глубокому состоянию» Эта 60-минутная медитация сочетает в себе йога-медитацию для всего тела с инструктором и иммерсивную звуковую ванну с несколькими инструментами. Мы помогаем вам совершить медитативное путешествие в состояние тета-волн — промежуточное состояние между бодрствованием и сном — чтобы войти в глубокое состояние восстановления. Это легкое путешествие в глубины вашего внутреннего мира. - Приветствуются новички или те, кто приезжает впервые. - В цену включена стоимость нашей поездки до вашего местоположения. - Взимается минимальная плата за одного участника.