Частный урок йоги на Майорке Укрепляйте и растягивайте тело с помощью осознанной практики хатха-йоги и йоги Айенгара. Мы работаем над позами, дыханием и индивидуальными корректировками, чтобы улучшить вашу подвижность, силу и общее самочувствие. Идеально подходит для всех уровней. Доступно в вашем жилье или на улице. 100% персонализированное обслуживание.

Гармония тела и разума: индивидуальный подход Я предлагаю частные занятия хатха-йогой и йогой Айенгара, разработанные специально для вас на Майорке. Мы будем работать спокойно, точно и осознанно, уделяя особое внимание выравниванию осанки и коррекциям, адаптированным к вашему телу и уровню. Занятия могут проходить у вас дома или на улице — вы сами выбираете обстановку.

Йога на берегу океана: пляж Порталс-Бич, утро вторника и четверга Групповые занятия в Калита-де-Порталс, на открытом воздухе и с видом на океан. Занятия для любого уровня. Принесите коврик, удобную одежду и желание начать день с хорошей энергией.

Наслаждайтесь занятиями, разработанными для всех уровней, в комфортной обстановке, в вашем жилье, на пляже или в лесу Бельвер, Пальма. Мы будем практиковать плавные позы, осознанное дыхание и короткую медитацию, чтобы восстановить связь с вами и обновить вашу энергию.

Индивидуальные занятия хатха-йогой и йогой Айенгара на Майорке Индивидуальные занятия с учетом ваших потребностей, точными корректировками и глубоким вниманием к вашему личному прогрессу. Мы сочетаем основы хатха-йоги с осознанным выравниванием по методу Айенгара, идеально подходящему для улучшения осанки, дыхания и баланса тела и разума. Идеально подходит для начинающих и практикующих. Доступно в вашем жилье или на улице (в зависимости от предпочтений и погоды).