Сан-Джиминьяно: персональные тренеры

Персональный тренер в г. Тоскания

Йога и лимфодренаж

Знаете ли вы, что лимфатическая система является одной из самых важных систем организма, когда речь идет об энергии, воспалении, детоксикации и общем самочувствии? Она зависит от движения и дыхания.

Персональный тренер в г. Тоскания

Баланс разума и тела с Ирен

Я провожу занятия йогой и пилатесом, чтобы улучшить качество физической и энергетической жизни. Вы можете выбрать как индивидуальные, так и частные занятия для вашей группы друзей или семьи.

Персональный тренер в г. Тоскания

Йога на холмах Кьянти

Меня зовут Евгения, я сертифицированный преподаватель йоги Alliance (500 часов). Я здесь, чтобы помочь вам создать практику, подходящую для вашей жизни, которая принесет вам внутреннюю радость через движение, дыхание и медитацию.

Персональный тренер в г. Тоскания

Улучшите свое самочувствие

Я занимаюсь этими дисциплинами с 18 лет, никогда не останавливаясь, обогащая свои знания в области структуры и энергетики тела.

Персональный тренер в г. Тоскания

Воссоединение с природой: осознанная прогулка и йога на свежем воздухе

Отдохните от напряженных путешествий и восстановите связь с природой. Насладитесь неспешным, осознанным отдыхом в полях, а затем займитесь йогой под руководством инструктора на открытом воздухе, выполните дыхательные упражнения и погрузитесь в глубокое расслабление в спокойной обстановке.

Персональный тренер в г. Сиена

занятие кундалини-йогой

Основатель Kundalini Yoga Siena, сертифицирован IKYTA.