Пропустить и перейти к тексту
Йога

Yoga Conditioning with Gwen Wynne

Yoga Conditioning with Gwen Wynne

Duration:1.5 часа
Includes:Оборудование
Languages:Язык: Английский
Приостановлено до 30 апреля Мы отменили все Впечатления Airbnb из-за вспышки коронавируса COVID-19, так как здоровье участников нашего сообщества важнее всего. Если вы планируете забронировать Впечатление, посмотрите последние новости в Центре помощи.

Об организаторе

My name is Gwen Wynne, I teach alignment-based yoga with a strong focus on therapeutic healing benefits of the practice, which is the connection of the mind, body and breath. I have been practicing yoga for 20 years, certified with Yoga Alliance and teaching since 2010. What brings me to the mat time and time again is the movement and breathing - how I am able to stay present in my body, how it…
Wholey
Wholey
Wholey
Wholey

Чем мы займемся

This Yoga Conditioning class lends traditional yoga with dynamic stretch with strength training to increase cardiovascular fitness, mobility and body confidence. Using various methods of high intensity intervals, resistance training as well as self myofascial release, yoga conditioning builds stamina, increases range of motion, improves mobility and stability.

О чем еще стоит помнить

There is a small changing room and bathroom to change and freshened up.

Что я предоставлю

Инвентарь
Yoga props

Что взять с собой

Water bottle (optional)
Towel
Yoga clothes (whatever makes you comfortable)

Впечатления Airbnb проверены на качество

Впечатления Airbnb проверены на качество

  • Местные знатоки

    Под руководством местных жителей, влюбленных в свое дело и сообщество.

  • Небольшие группы

    В небольшой группе время можно уделить каждому.

  • Высокие стандарты

    Все Впечатления проверены на уникальность.

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

Wholey Wonder is the first Plant-based whole food cafe combined with a Yoga studio in Penang. All of our classes are carefully curated and teachers are all certified and professional. Wholey Wonder is located inside Hin Bus Depot, a once-derelict bus station, it's Penang’s best-loved arts and culture hub. Locals are proud of it, visitors are impressed by it, and artists want to have a wall in it.

Что нужно помнить

Правила отмены

Впечатление можно отменить в течение 24 часов после оплаты или за 7 дней до начала и получить полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей от 18 лет: 8.

Что взять с собой

Water bottle (optional)

Другие советы

There is a small changing room and bathroom to change and freshened up.
Wholey
Yoga Conditioning with Gwen Wynne
1 отзыв
1 162₽ с человека
1 отзыв
1 162₽ с человека