Пропустить и перейти к тексту

Ice Bathing - Kickstart Your Weekend

Перед бронированием ознакомьтесь с местными рекомендациями или ограничениями во время пандемии.

Очные Впечатления Airbnb доступны в этом регионе. Ознакомьтесь с местными рекомендациями или ограничениями во время пандемии и следуйте им.

Впечатление от организатора Jonas

2 часа
Что включено: напитки, оборудование
До 4 чел.
Языки, на которых проводится Впечатление: Английский

Чем вы займетесь

Mindful body connection through cold exposure

Join me for my weekly swim in ice cold water. It's insanely fun. Understandably you have some doubts now when you're reading this but believe me: after the dip you will love yourself for daring to do it!

Expect to feel rejuvenated, energised, and very, very proud of yourself that you really did it.

You probably won't be in the water for longer than 1 minute. We will try to push it as long as we can but even a short time will have an immense effect on you. Before the cold exposure, I will teach you certain breathing techniques that were developed by the world record holder in icedipping (he managed to stay in ice water for more than 1 1/2 hours).

Don't worry, you will certainly not get sick from the short time in the water!

From my house we will take a car for about 20 minutes to the Plötzensee. I can drop you off anywhere that's reasonably on route between Plötzensee and my house on the way back. My recommendation is the luxurious "Vabali" Spa - nothing better than a sauna after ice bathing. A two-hour ticket to the spa is around 25€.
Mindful body connection through cold exposure

Join me for my weekly swim in ice cold water. It's insanely fun. Understandably you have some doubts now when you're reading this but believe me: after the dip you will love yourself for daring to do it!

Expect to feel rejuvenated, energised, and very, very proud of yourself that you really did it.

You probably won't be in the water for longer than 1 minute. We will try to push it as long as we can but even a short time will have an immense effect on you. Before the cold exposure, I will teach you certain breathing techniques that were developed…

Что включено

  • Напитки
    Healthy Ginger Tea & Mugs
  • Инвентарь
    Fresh Towels
От 1 790₽
за человека
Нет свободных дат

Знакомьтесь, организатор Jonas

На Airbnb с 2014 г.
  • Личность подтверждена
I have started the group that goes Ice Bathing every Saturday in October 2017 - ever since then I have not been sick even once and I love the energy that icedipping gives me. I'm a student and entrepreneur.
В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb. Подробнее

Где вы побываете

We will take a dip in the Plötzensee Lake - a lake that is not too far away from the centre of Berlin so it's convenient to get there with public transport. The lake is very frequented in summertime, when hoards of Berliners seek a cooling in its refreshing waters.

Рекомендации по мероприятию

Партнеры-эксперты
Каждое Приключение соответствует отраслевым стандартам. В сотрудничестве с Ассоциацией предпринимателей в сфере приключенческого туризма (ATTA) мы разработали рекомендации и стандарты безопасности.
Насколько вам будет комфортно
Так как активный отдых сопряжен с риском, вы можете оказаться в опасной ситуации. Убедитесь, что вы способны участвовать в мероприятии, учитывая вашу подготовку и условия проведения (местоположение, погоду, оборудование).

Важная информация

Правила отмены

Впечатление можно отменить в течение 24 часов после оплаты или за 7 дней до начала и получить полный возврат.

Требования к гостю

Максимальное число гостей от 14 лет: 4.

Другие советы

Come in your warmest clothes! During the breathing we will all sit around for roughly 20 minutes.

Что взять с собой

Warm Pants (consider sweatpants)

Beanie / Hat