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Waldbaden mit Meditation

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Впечатление от организатора Barbara

2 часа
Что включено: еда
До 10 чел.
Языки, на которых проводится Впечатление: Немецкий

Чем вы займетесь

Beim Gehen kommen einem oft die besten Ideen. Die Kombination aus Bewegung im Freien und dem Sprechen über die eigenen Gefühle und Gedanken ist sehr heilsam. Die Verbindung von Gehen und Reden in freier Natur schenkt Wohlbefinden,
schöpferische Kraft, neue Impulse und Abstand vom Alltag.
Festgefahrene Gedanken und Gefühle kommen durch Reden und Gehen
ins Fließen und können aus einer anderen Perspektive wahrgenommen werden.

Die Japaner haben den Wald schon lange als Therapie entdeckt.
Sie nennen es „WALDBADEN“.
Alle Sinne werden angesprochen:
Geräusche, Gerüche, Temperatur- und Lichtempfinden.
Wir spüren den Boden unter den Füßen, den Windhauch auf dem Gesicht.
Unsere Empfindungen ergänzen und verankern das Gesprochene und setzen Ungeahntes frei.
Die Natur setzt Impulse und ermöglicht ein klares, neues Denken.

Ausserdem ist das sogenannte WALDBADEN eine wunderbare Abwechslung zu unserem lauten und hektischen Alltag!
Unsere Seele kann entspannen und unsere Ohren können die Ruhe genießen.

Lass dich – verbunden mit einem inspirierenden Gespräch – auf die Schönheit
der Natur ein und tanke Energie und Farbe für dein Leben auf!

Gönn dir deine persönliche Auszeit und deine Entspannung im Grünen.

Was wir machen:

- uns unterhalten oder schweigen
- einfache Körperübungen im Stehen
- gemütlich durch den Wald laufen
- Atemübungen
- deine Sinne schärfen
-entspannen und zur Ruhe kommen
Beim Gehen kommen einem oft die besten Ideen. Die Kombination aus Bewegung im Freien und dem Sprechen über die eigenen Gefühle und Gedanken ist sehr heilsam. Die Verbindung von Gehen und Reden in freier Natur schenkt Wohlbefinden,
schöpferische Kraft, neue Impulse und Abstand vom Alltag.
Festgefahrene Gedanken und Gefühle kommen durch Reden und Gehen
ins Fließen und können aus einer anderen Perspektive wahrgenommen werden…

Что включено

  • Еда
    Energieriegel
От 3 118₽
за человека
Нет свободных дат

Знакомьтесь, организатор Barbara

На Airbnb с 2015 г.
  • Личность подтверждена
Ich bin eine fröhliche und positive Frau, die es liebt Menschen zu helfen ihre Lebenslust und Lebensfreude wieder zu entdecken.
Als Mutter von drei erwachsenen Kindern weiß ich wie stressig manchmal der Alltag sein kann und wie wenig Lust und Elan man hat, dann auch noch etwas in seiner Freizeit für sich zu tun.
Als studierte psychologische Beraterin und zertifizierte Entspannungstrainerin weiß ich, wie gut die Natur hilft, abzuschalten und seine Gedanken wieder zu sortieren.
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Где вы побываете

Ich habe wunderschöne Wege und Kraftplätze, die wir besuchen werden.
Kleine Seen oder verstecke Felsen.

Важная информация

Правила отмены

Впечатление можно отменить в течение 24 часов после оплаты или за 7 дней до начала и получить полный возврат.

Требования к гостю

Максимальное число гостей от 10 лет: 10.

Другие советы

Sie benötigen die Fähigkeit insgesamt zwischen 1,5 -3,5 Km zu gehen.